La frustración suele ser compañera inseparable de viaje de la maternidad y la crianza, como la culpa. A mi hay muchos momentos o...

Hace unos días que mi hija mayor ha cumplido los diez años. Preocupada como estoy siempre en acompañarla de la mejor manera posible en...

Pues si. Y lo digo alto y claro, y en mayúsculas, NECESITO AYUDA! No es que yo solita haya llegado a esta terrible conclusión, es que me...

He leído que el duelo por la pérdida de un ser querido pasa por diferentes fases. La de la negación, la del enfado o ira, la del dolor...

Hoy no he podido ir a trabajar porque tengo una contractura muscular en el hombro y cuello. Así que me ha tocado quedarme en casa a hacer...

Hace unos días asistí a una charla taller sobre la gestión de las emociones. Fue muy interesante, y me dio un poco de luz, porque es un...